1 copo de iogurte desnatado, sem sabor
1 clara de ovo batida em ponto de neve
1 colher de sopa de sementes de erva-doce
folhas frescas de hortelã
misturar levemente as claras ao iogurte e acrescentar as sementes de erva-doce. aplicar no rosto limpo uma camada espessa e
homogênea. cobrir com as folhas de hortelã. repousar por 20 minutos, deitando-se com os pés ligeiramente acima do nível da cabeça. retirar a máscara com água fria, enxaguando bem. enxugar a pele e
complementar o tratamento aplicando sobre todo o rosto e pescoço uma boa quantidade de hidratante, específico para seu tipo de pele.